Jóga
– 15. 10. 2026
Místo konání: Poděbrady
Divadelní, Poděbrady, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Jóga pro tělo i duši Přijďte si užít lekci jógy, která jemně probudí vaše tělo a zklidní mysl. Každý nádech bude hlubší, každý pohyb plynulejší a celá chvíle bude patřit jen vám. Lekce je vhodná pro úplné začátečníky i pokročilé, kteří chtějí cvičit vědomě a s ohledem na své tělo. Lekce trvá 75 minut. Stačí si vzít pohodlné oblečení – obuv není potřeba. Jógové podložky jsou k dispozici zdarma na místě. Odnesete si příjemný pocit z pohybu, posílené tělo a chvíli klidu.
Ve zkratce
- Jemná a bezpečná jóga pro všechny úrovně
- 75 minut věnovaných jen vám a vašemu tělu
- Pohodlné oblečení je vše, co potřebujete – podložky máme zdarma
- Ideální pro začátečníky i ty, kteří chtějí cvičit vědomě
- Chvíle klidu a posílení těla i mysli
Popis události
Zažijte jógu, která potěší tělo i duši. Představte si, jak se vaše tělo pomalu probouzí v klidném prostoru. Každý nádech je hlubší, každý pohyb plynulejší a každá chvíle patří jen vám. Naše lekce jsou jemné, bezpečné a vhodné i pro úplné začátečníky či pro ty, kteří chtějí cvičit vědomě a s ohledem na své tělo. Lekce trvá 75 minut. Stačí si vzít pohodlné oblečení; obuv není potřeba. Podložky máte zdarma k zapůjčení na místě. Přijďte si dopřát chvíli klidu, posílit tělo a odnést si domů nejen příjemný pocit z pohybu.