Jemná hatha jóga [Roudnice nad Labem]

– 13. 10. 2026

Místo konání: Lucie Pelíšek • celostní péče

třída T. G. Masaryka 1452, Roudnice nad Labem, Ústecký kraj

  • Sport
Jemná hatha jóga [Roudnice nad Labem]
Jemná hatha jóga [Roudnice nad Labem]

O akci

Přijďte na podzimní kurz jemné hatha jógy v pomalém a vědomém tempu, který je určený pro ženy i muže. Kurz probíhá každé úterý od 18:30 do 19:45 hodin v prostorách Kaluny v Roudnici nad Labem. Během lekce se zaměříme na vědomou práci s tělem, propojení pohybu a dechu a zakončíme ji relaxací. Ideální příležitost dopřát si čas pro sebe, uvolnit se a protáhnout celé tělo.

Ve zkratce

  • Vědomá práce s tělem – jemné a pozorné cvičení pro harmonii těla a mysli.
  • Propojení pohybu a dechu – synchronizace dechu s plynulými pohyby.
  • Závěrečná relaxace – čas na zklidnění a regeneraci po cvičení.
  • Přístupné pro všechny – kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé, ženy i muže.
  • Omezený počet míst – pouze 5 účastníků pro individuální přístup.

Popis události

Ráda bych vás pozvala na podzimní kurz jemné (body & mind positive) jógy v pomalém a vědomém tempu pro ženy i muže.

✨ Kdy: ÚTERÝ 18.30h - 19.45h
✨ Kde: Kaluna (kaluna.cz), Roudnice nad Labem

Čeká nás:
🧘‍♀️ Vědomá práce s tělem,
🧘‍♀️ propojení pohybu a dechu,
🧘‍♀️ závěrečná relaxace.

CENA: 210 - 250Kč (kurz, permanentka, kredit, otevřená lekce)
Počet míst: 5

👉 Přihlašujte se přes rezervační systém (klikněte na vstupenky).

Přijďte si dopřát čas pro sebe, uvolnit se a užít si protažení celého těla. 💕 Těším se na vás.

Podobné akce