Intuitivní tanec Boskovice

– 16. 9. 2026

Místo konání: Mirka Hudcová - Intuitivní tanec a NLP

Nádražní 277/16, Boskovice

  • Kultura
Intuitivní tanec Boskovice
Intuitivní tanec Boskovice

O akci

Intuitivní tanec v Boskovicích zve na pravidelná setkání ve středy podvečer. Akce trvá 120 minut a koná se přibližně jednou za 14 dní do prosince 2026. Intuitivní tanec je prostor pro svobodný, spontánní pohyb vedený vnitřním prožitkem. Nemusíš umět tančit – jde o autentické vyjádření sebe sama bez hodnocení. Hudba a tvé tělo tě povedou, můžeš střídat tanec s odpočinkem podle své energie. Nově je program obohacen o tandavu (taneční meditaci), čakrovou taneční cestu a závěrečnou relaxaci vleže. Vše je nabídka, kterou můžeš přijmout nebo jen relaxovat. Setkání probíhá v šesti částech: naladění na tělo, energetizace třesením a dechem, tandava, čakrová cesta, intuitivní tanec a závěrečná relaxace. Na začátku vše vysvětlím, aby byl večer příjemný a bezpečný.

Ve zkratce

  • Svobodný pohyb bez choreografie – tanči podle svého vnitřního vedení
  • Novinka: tandava a čakrová taneční cesta s vizualizací
  • Závěrečná relaxace vleže pro uvolnění a spočinutí
  • Pohodlné oblečení a bosé nohy – tančíme v příjemném prostředí centra Zemanka
  • Ochutnávkový večer za 100 Kč nebo celý semestr za zvýhodněnou cenu

Popis události

Zvu Tě ve středy podvečer na intuitivní tanec. Délka setkání je 120 minut. Setkání se konají dle rozvrhu do prosince, přibližně 1 x za 14 dnů.
Intuitivní tanec je když si dovolíme hýbat se svobodně, spontánně, podle vnitřního vedení. Jde vlastně spíš o autentický pohyb, při kterém můžeš být sám/a sebou. Nemusíš umět jakkoli tančit, jde o vnitřní prožitek. Tvé tělo ví, co dělat, stačí přijít a nechat se vést hudbou. Nic nehodnotíme, neposuzujeme, vytváříme bezpečné pole pro každý pohyb a sebevyjádření. Neučíme se žádné tanční kroky ani choreografie. Jde o prožitek čisté svobody pohybu v radosti a uvolnění. Můžeš třeba také střídat tanec a odpočinkem a poslechem skadeb, které pečlivě vybírám, aby nás samy vedly do pohybu. Své tempo si určuješ podle momentální nálady, energie a kondice.
Program intuitivního tance chci nově doplnit a oživit o tandavu, vedenou taneční čakrovou cestou a závěrečnou relaxaci vleže. Vedením slovy vytvářím prostor pro vstoupení do plnosti prožitku a vystoupení z omezujícíh konceptů mysli.
Nemusíš mít žádné zkušenosti s tancem ani relaxacemi. Vše na začátku večera vysvětlím a provedu Tě tak, aby to bylo příjemné a bezpečné. Každá ze 6 částí večera je jen nabídka, je na Tobě, zda se zúčastníš. Místo toho můžeš například v tichu relaxovat.

Orientační průběh večera:
🌸Zastavení v kruhu a naladění na tělo - cca 15 minut
🌸Energetizace celého těla aktivním třesením a dechem- cca 10 minut
🌸Tandava - jenmá taneční meditace - poprvé v Boskovicích - cca 20 minut
🌸Čakrová taneční cesta - vedená taneční cesta s vizualizací - cca 20-30 minut
🌸Intuitivní tanec - spontání pohyb zevnitř Tebe na vlnu skladeb - cca 30 minut
🌸Spočinutí do přítomnosti - vedená relaxace vleže - cca 20 minut

Přihlas se prosím ideálně přes email: promena@seznam.cz nebo na telefonu (lépe sms) 774 173 717.
Také se neváhej na cokoli zeptat.
Kapacita je omezená.

ZA KOLIK:
✔ Ochutnávkový večer je za 100 Kč. Můžeš se přijít podívat poprvé v kterýkoli termín.
✔ Cena 7mi 120 minutových večerů (1x za 14 dnů - středy - od září do prosince 2026) je 1300 Kč (cena 1 večera při platbě předem je 200 Kč+ochutnávka). Zaplatíš na konci prvného setkání hotově nebo QR platbou.
✔ Pokud Ti skutečně nevychází přijít většinu večerů, je vyrovnání za jednotlivé večery 250 Kč.

Pokud lekce odpadne z mé starny, o tuto lekci se prodlouží taneční semestr a nepřijdeš o ni. Pokud si zaplatíš předem a nebudeš 1x moci přijít Ty, na začátku dalšího běhu mě o tom prosím informuj a o tuto jednu lekci snížíme částku.

S SEBOU: Pohodlné oblečení. Tančíme bosky, v ponožkách nebo lehkých balerínách. Lahev s pitím. Pro závěrečné spočinutí vleže deku. Na místě jsou karimatky a také pár tenších dek.
KDE: Jógové a terapeutické centrum Zemanka, Nádražní 16, Boskovice
V KOLIK: 18:30
Těším se tuto společnou krásnou cestu.

Podobné akce