Intuitivní tanec

– 20. 10. 2026

Místo konání: Mirka Hudcová - Intuitivní tanec a NLP

B. Němcové, Blansko, Jihomoravský kraj

  • Kultura
  • Sport
Intuitivní tanec
Intuitivní tanec

O akci

Intuitivní tanec je setkání pro všechny, kteří chtějí prožít své tělo skrze svobodný, spontánní pohyb. Setkání trvá 90 minut a začíná krátkým zastavením a naladěním do těla, po kterém následuje zhruba hodina tance – nebo spíše autentického pohybu, který vychází z tvého vnitřního vedení. Nemusíš umět tančit, jde o tvůj osobní prožitek. Hudba tě povede, tvoje tělo ví, co dělat. Vytváříme bezpečné prostředí, kde se nemusíš bát být sám sebou, nic nehodnotíme ani neposuzujeme. Tančit můžete podle své momentální nálady, energie a kondice, střídat pohyb s odpočinkem nebo jen poslouchat pečlivě vybrané skladby. Program je rozdělen do několika fází: začínáme pomaleji, postupně přidáváme rytmus, uvolníme se do energické šamansko-tranzovní části a na závěr se jemně protančíme do klidu a zastavení. Skupina není velká, vzájemně se podporujeme tím, že respektujeme prostor druhých a nehodnotíme se navzájem. Přihlášky posílejte na email promena@seznam.cz nebo SMS na číslo 774 173 717. Kapacita je omezená.

Ve zkratce

  • Svobodný, intuitivní pohyb bez hodnocení – tančíš tak, jak cítíš
  • Pečlivě vybraná hudba, která tě povede do rytmu a energie
  • Fáze od pomalého naladění po energickou šamansko-tranzovní část a závěrečný klid
  • Malá skupina s respektujícím a podpůrným prostředím
  • Možnost vyzkoušet si první večer zdarma

Popis události

Zvu Tě v úterky podvečer na prožitek těla v intuitivním tanci. Délka setkání je 90 minut.
Po úvodním krátkém zastavení a naladění do těla budeme cca 1 hodinu tančit: svobodně, spontánně, podle Tvého vnitřního vedení. Jde vlastně spíš o autentický pohyb, při kterém můžeš být sám/a sebou. Nemusíš umět jakkoli tančit, jde o vnitřní prožitek. Tvé tělo ví, co dělat, stačí přijít a nechat se vést hudbou. Nic nehodnotíme, neposuzujeme, vytváříme bezpečné pole pro každý pohyb a sebevyjádření. Neučíme se žádné taneční kroky ani choreografie. Jde o prožitek čisté svobody pohybu v radosti a uvolnění. Můžeš třeba také střídat tanec s odpočinkem a poslechem skladeb, které pečlivě vybírám, aby nás samy vedly do pohybu. Své tempo si určuješ podle momentální nálady, energie a kondice.

Tančit budeme zpočátku pomaleji, pak přidáme na rytmu, uvolníme se do nejvíce energické šamansko-tranzovní části a na závěr se jemně protančímeme do svobody, lehkosti, rozšíření ... až do klidu a zastavení.

Taneční skupinka není velká a vzájemně se podporujeme tím, že zůstáváme každý u sebe, pro sebe, nehodnotíme se navzájem a tím dáváme druhým svobodu být sebou. Zažít toto přející pole je velmi příjemné a vyživující 🥰

Přihlas se prosím ideálně přes email: promena@seznam.cz nebo na telefonu (lépe sms) 774 173 717.
Také se neváhej na cokoli zeptat.
Kapacita je omezená.

ZA KOLIK:
🌸Ochutnávkový večer je ZDARMA. Můžeš se přijít podívat poprvé v kterýkoli termín.
🌸Kdo by chtěl chodit tančit pravidelně - nabízím levnější variantu - permanentku na 10 večerů - 160 Kč/lekce tj. 1 600 Kč.
🌸Pokud Ti skutečně nevychází přijít většinu večerů, je vyrovnání za jednotlivé večery 200 Kč. Můžeš také přispět víc, podle pocitu.

S SEBOU: Pohodlné oblečení. Tančíme bosky, v ponožkách nebo lehkých balerínách. Lahev s pitím. Pro závěrečné spočinutí vleže deku.

KDE: Do tělocvičny se vydej z ulice B. Němcové do nádvoří základky, obejdi protilehlou tělocvičnu zprava, vejdi do bílých dveří a dej se do patra. Tam najdeš šatny - dámské vpravo - a tělocvičnu.

V KOLIK: Stačí dorazit tak akorát tj. 18:40-18:45, před námi je jiná výuka.

Těším se tuto společnou krásnou cestu.

Podobné akce