Hatha jóga s Renčou "naše středy" - ST 19:45
– 14. 10. 2026
Místo konání: Studio MarLen
Stankovského, Čelákovice
- Sport
O akci
Hatha jóga s Renčou každou středu od 19:45 hodin. Lekce jemné hatha jógy jsou zaměřené na pohyb, sílu i vnitřní klid. Renča propojuje všechny smysly – někdy s důrazem na dynamiku a výdrž, jindy na flexibilitu a regeneraci. Vždy však s pozorností nasměrovanou k sobě, jako prostor pro péči a obnovu. Přihlášky a podrobnosti u Renči nebo na jejím Instagramu.
Ve zkratce
- Jemná hatha jóga pro harmonii těla a mysli
- Střídání dynamiky, flexibility a relaxace podle potřeb účastníků
- Důraz na pozornost k sobě a regeneraci
- Pravidelné lekce každou středu ve stejný čas
- Možnost osobního přihlášení u Renči
Popis události
Jemná hatha jóga s Renčou, každou středu od 19:45 hod.
Jógu vnímám jako komplexní nástroj k pohybu, síle i klidu.
Moje lekce jsou protkané všemi smysly, někdy pot a výdrže i dynamika, někdy více flexibility, rozhodně klid a pozornost nasměrovaná k sobě - do světa, kam můžeme jen každý sám. Regenerace a péče.
Přihlašování u Renči. Více info na ig renca_happy_joga.