Gongová meditace - zklidnění vnitřního já
– 4. 11. 2026
Místo konání: Jóga Zásmuky
Komenského nám. 135, Zásmuky
- Sport
O akci
Gongová meditace s Mirkou Nemetonou Raškovou přináší hlubokou relaxaci pomocí zvuku a vibrací. Po pozitivních ohlasech se akce vrací do Jógy Zásmuky. Během meditace se ponoříte do harmonizační zvukové lázně za doprovodu čtyř gongů a dalších terapeutických nástrojů. Stačí si pohodlně lehnout, zavřít oči a nechat vibrace prostoupit celým tělem. Akce je vhodná pro všechny, bez ohledu na předchozí zkušenosti s meditací nebo jógou – ideální příležitost dopřát si čas jen pro sebe.
Ve zkratce
- Hluboké uvolnění stresu a napětí
- Zklidnění mysli a nervového systému
- Regenerace a podpora kvalitního spánku
- Harmonizační zvuková lázeň s gongy a terapeutickými nástroji
- Přístupné i pro začátečníky
Popis události
Gongová meditace – hluboká relaxace pomocí zvuku a vibrací ✨
Po krásných ohlasech se do Jógy Zásmuky vrací Mirka Nemetona Rašková se svou jedinečnou gongovou meditací.
Čeká vás harmonizační lázeň za doprovodu 4 gongů a dalších terapeutických nástrojů. Stačí si pohodlně lehnout, zavřít oči a nechat zvukové vibrace prostoupit celým tělem.
✨ Uvolnění stresu a napětí
✨ Zklidnění mysli a nervového systému
✨ Hluboká relaxace a regenerace
✨ Podpora kvalitního spánku a vnitřní harmonie
Není potřeba žádná zkušenost s meditací ani jógou – jen přijít a dopřát si čas pro sebe.
📅 Středa 4. listopadu
🕓 16:00 nebo 🕕 18:00
📍 Jóga Zásmuky
Cena: 450 Kč
Kapacita obou meditací je omezená, rezervace předem je nutná. 💙
Rezervace na https://joga-zasmuky.isportsystem.cz, messengru nebo formou SMS 607616250.