Flexi bar
– 15. 10. 2026
Místo konání: Cvičení s Jitkou
Komenského 779, Nymburk, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Flexi bar je cvičení zaměřené na zpevnění těla a zlepšení nálady. Hodí se pro všechny, kdo chtějí posílit svaly a zároveň si užít pohyb v příjemném prostředí. Trénink je přizpůsobitelný různým úrovním kondice, takže si ho užijí jak začátečníci, tak pokročilí.
Ve zkratce
- Zpevnění těla: Efektivní cvičení pro posílení svalů.
- Zlepšení nálady: Pohyb, který přináší radost a energii.
- Pro všechny úrovně: Trénink je přizpůsobitelný různým kondičním stavům.
Popis události
Cvičení pro zpevnění těla a dobrou náladu.