Fit and play
– 14. 12. 2026
Místo konání: Nymburk
Náměstí Přemyslovců 15/10, Nymburk, Středočeský kraj
- Děti
O akci
Fit and play je cvičení pro rodiče s dětmi ve věku 4–24 měsíců pod odborným vedením ergoterapeutky Mgr. Alžběty Grymové. Spojuje trénink pro mámy s motorickým rozvojem dětí, takže si můžete užít čas s děťátkem a zároveň se vrátit do formy. Nemusíte řešit hlídání – vaše dítě bude u vás a aktivně se zapojí do programu. Během lekce se zaměříte na posilování celého těla, kardio trénink a kompenzační cvičení, zatímco vaše dítě rozvíjí své motorické dovednosti. Přineste si vlastní podložky a připravte se na pohyb, zábavu a společně strávený čas.
Ve zkratce
- Cvičení pod dohledem ergoterapeutky pro rodiče i děti od 4 do 24 měsíců
- Kombinace tréninku pro mámy a motorického rozvoje dětí v jedné lekci
- Posilování celého těla, kardio a kompenzační cvičení pro rodiče
- Zábavný a interaktivní program pro děti s důrazem na motoriku
- Možnost jednorázového vstupu nebo předplatného na 10 lekcí
Popis události
Cvičení pro rodiče s dětmi (4–24 měsíců) pod odborným dohledem ergoterapeutky Mgr. Alžběty Grymové. Čeká vás spojení tréninku pro mámy a motorického rozvoje pro děti. Chcete se dostat zpět do formy a zároveň si užít čas s děťátkem? Nemáte hlídání? Nevadí! Společné cvičení rodiče s dítětem, Čas pro sebe i vaše dítě, Pohyb, zábava a podpora motorického vývoje, Posilování celého těla / Kardio trénink, Kompenzační cvičení / Motorický rozvoj dětí. Jednorázový vstup 160 Kč. Předplatné (10 lekcí /1 400 Kč). Prosíme, přineste si sebou podložky. Těšíme se na vás.