Dušedílna pro dospělé

– 18. 11. 2026

Místo konání: Lázně Bělohrad

Barákova 419, Lázně Bělohrad, Královéhradecký kraj

  • Vzdělávání
Dušedílna pro dospělé
Dušedílna pro dospělé

O akci

Dušedílna pro dospělé je setkání, kde si vyzkoušíte jednoduchá cvičení pro tělo i mysl. Ukážeme si, jak fungují myšlenky a přesvědčení a jak s nimi pracovat, abyste odnesli něco konkrétního do života – nejen krátkodobou motivaci. Celým setkáním vás provedou dva lektoři: Jenda, terapeut, a Štěpánka, která má vlastní zkušenost s depresí. Spojují odborný pohled s lidským přístupem v bezpečném, upřímném a uvolněném prostředí, kde má místo i humor. Akce je určena pro každého dospělého, kdo se v životě cítí ztracený, zahlcený nebo chce lépe porozumět sám sobě. Cílem je odcházet s větší lehkostí, porozuměním sobě a vědomím, že v tom nejste sami.

Ve zkratce

  • Praktická cvičení pro tělo i mysl s konkrétními výsledky do života
  • Dva lektoři: terapeut a člověk s vlastní zkušeností s depresí
  • Bezpečné a uvolněné prostředí s prostorem pro humor
  • Pro všechny dospělé, kteří chtějí lépe porozumět sobě nebo se cítí zahlcení
  • Omezená kapacita 15 lidí – osobní přístup zaručen

Popis události

Vyzkoušíte si jednoduchá cvičení pro tělo i mysl a ukážeme si, jak fungují myšlenky a přesvědčení a jak s nimi pracovat. Odnesete si něco konkrétního do života, ne jen krátkodobou motivaci. Celým setkáním provází dva lektoři – Jenda, terapeut, a Štěpánka, která má vlastní zkušenost s depresí. Propojujeme odborný pohled s tím lidským, v bezpečném, upřímném a uvolněném prostředí, kde má místo i humor. Dušedílna je pro každého dospělého, kdo se v životě trochu ztrácí, je zahlcený nebo se chce víc zorientovat sám v sobě. Cílem je odcházet s větší lehkostí, porozuměním sobě a vědomím, že v tom člověk není sám. Kapacita 15 lidí. Prosím přihlašte se na 604 600 997.

Podobné akce