Drill and Flow – DýEfko - Klára Wortnerová
– 15. 11. 2026
Místo konání: ZeMě
Rožmberská 98, Třeboň
- Sport
O akci
Připravte se na 90minutový kondiční trénink s Klárou Wortnerovou, který se zaměří na koordinaci, posílení těla, kondici, práci s těžištěm a rytmem. Trénink vychází z přístupu tanečníka Mina Tanaky a jeho pohybově-kondičního konceptu Body Weather. Můžete ho vnímat jako cestu k vědomějšímu pohybu nebo jako efektivní způsob, jak zlepšit svou fyzickou kondici. Akce je určena pro dospělé a mládež od 15 let. S sebou si vezměte pohodlné oblečení a pití – cvičí se bez bot.
Ve zkratce
- Kondiční trénink s Klárou Wortnerovou zaměřený na koordinaci a posílení těla.
- Inspirace konceptem Body Weather od tanečníka Mina Tanaky pro vědomý pohyb.
- 90 minut intenzivní práce s těžištěm, rytmem a fyzickou kondicí.
- Omezená kapacita – jen 12 míst pro osobní přístup.
- Přátelské prostředí v prostoru ZeMě v Třeboni.
Popis události
Kondiční trénink na 90 minut s Klárou Wortnerovou (Lidinskou). Zaměříme se na koordinaci a posílení těla, kondici, práci s těžištěm a rytmem.
Trénink je inspirovaný přístupem tanečníka Mina Tanaky a jeho pohybově-kondičním tréninkem Body Weather. Můžete ho brát jako cestu k vědomému pohybu, nebo jednoduše jako způsob, jak zlepšit svou fyzickou kondici.
S sebou: pohodlné oblečení a pití. Cvičí se bez bot.
📅 neděle 15. 11. 2026 · 17:00–18:30
📍 ZeMě, Rožmberská 98, Třeboň
💰 250 Kč / vstup
🎟️ dospělí a mládež (15+) · kapacita 12 míst
Více informací a přihláška:
https://ze-me.cz/program/drill-and-flow-dyefko?utm_source=fb&utm_medium=social&utm_campaign=drill-and-flow-2026-11&utm_content=event