Cvičko s Janou

– 15. 10. 2026

Místo konání: Cvičení ValMez

Havlíčkova 1172, Valašské Meziříčí

  • Sport
Cvičko s Janou
Cvičko s Janou

O akci

Cvičko s Janou je lekce ve středně rychlém tempu, která nevyžaduje složité choreografie. Každá hodina je zaměřená na práci s různými cvičebními pomůckami, jako jsou činky, tyče, gumičky nebo fitbally. Na závěr lekce se věnujeme protažení a uvolnění formou strečinku. Prosíme o přihlášení nebo odhlášení do 15:00 v den konání lekce. Pokud se přihlásí méně než 5 účastnic, lekce bude zrušena. Pokud nebude zveřejněno upozornění "ZRUŠENO", lekce se koná dle plánu. Přihlášky je možné zaslat prostřednictvím SMS, telefonicky na číslo 734 694 198 nebo přes Messenger (Jana Ka).

Ve zkratce

  • Cvičení ve středně rychlém tempu bez komplikovaných choreografií
  • Využití různých cvičebních pomůcek (činky, tyče, gumičky, fitbally)
  • Závěrečný strečink pro protažení a uvolnění
  • Možnost přihlášení přes SMS, telefon nebo Messenger

Popis události

Cvičení ve středně rychlém tempu bez složitých choreografií.Každá lekce je specifická použitím cvičebních pomůcek - činky, tyče, gumičky nebo fitbally. V závěru lekce protažení a uvolnění formou strečinku.
Prosím o přihlášení či odhlášení do 15:00 v den konání lekce. V případě menšího počtu cvičenek než 5, bude lekce zrušena!! Pokud nebude napsáno upozornění "ZRUŠENO" lekce se uskuteční. Některé cvičenky se hlásí sms zprávou nebo telefonicky-734694198 nebo messenger - Jana Ka.

Podobné akce