Cvičení pro ženy
– 15. 12. 2026
Místo konání: Hradec nad Svitavou
36625, Hradec nad Svitavou, Pardubický kraj
- Sport
O akci
Každé úterý od 19:00 do 20:00 probíhá cvičení pro ženy zaměřené na protažení a posílení zad. První lekce se koná 15. 12. 2026. Cvičení je vhodné pro ženy všech věkových kategorií – každá si ho může přizpůsobit svým možnostem a kondici. Přijďte si protáhnout záda, rozhýbat tělo a dopřát si hodinu času jen pro sebe. Účast je zdarma. S sebou si vezměte přezůvky a overball, který lze případně zakoupit v lékárně nebo ve sportovním obchodě.
Ve zkratce
- Cvičení zaměřené na záda – protažení a posílení
- Vhodné pro ženy všech věkových kategorií a úrovní kondice
- Možnost individuálního přizpůsobení intenzity
- Zdarma, bez nutnosti předchozí rezervace
- Příjemná hodina pro sebe s důrazem na pohyb a relaxaci
Popis události
Každé úterý se koná cvičení pro ženy od 19:00 do 20:00. Začátek 15. 12. 2026 19:00 - 20:00. Cvičení je zaměřené na protažení a posílení zad a je vhodné pro ženy všech věkových kategorií. Každá si může cvičení přizpůsobit svým možnostem a kondici. Cvičení je zdarma. S sebou si vezměte přezůvky a overball, který lze případně pořídit v lékárně nebo ve sportu. Přijďte si protáhnout záda, trochu se rozhýbat a udělat si hodinu čas pro sebe.