Cvičení pro zdravá záda

– 10. 12. 2026

Místo konání: Holice

  • Sport
Cvičení pro zdravá záda
Cvičení pro zdravá záda

O akci

Cvičení pro zdravá záda je praktický workshop, který proběhne v Artykadle. Zaměříme se na posílení a protažení zad, abyste si odnesli užitečné techniky pro každodenní péči o svůj pohybový aparát.

Ve zkratce

  • Praktické cvičení zaměřené na posílení zad
  • Techniky pro protažení a uvolnění páteře
  • Workshop vedený v příjemném prostředí Artykadla

Popis události

V Artykadle proběhne praktický workshop zaměřený na posílení a protažení zad.

Podobné akce