Cvičení pro seniory
– 2. 12. 2026
Místo konání: Chodov
Jírovcovo náměstí 1782/1, Praha
- Sport
O akci
Bezplatné cvičení pro seniory v Chodově pořádá odbor sociálních věcí Města Chodov v prostorách městské knihovny. Nabízíme dvě série cvičení vedené zkušenými lektorkami – fyziocvičení s fyzioterapeutkou a jógu na židli. Cvičení je určeno pro seniory, kteří chtějí zůstat aktivní a pečovat o své zdraví v příjemném prostředí. Fyziocvičení proběhne ve středy vždy od 9:00 hodin v těchto termínech: 7. 10., 21. 10., 4. 11., 18. 11. a 2. 12. Jóga na židli se uskuteční v pátek 2. 10., 23. 10. a 30. 10., rovněž od 9:00 hodin. V listopadu navíc lektorka jógy pořádá zpoplatněné lekce za 200 Kč na osobu. Tyto lekce se konají 20. 11. a 27. 11. v zázemí pečovatelské služby na adrese Luční 1050.
Ve zkratce
- Fyziocvičení s fyzioterapeutkou ve středy od 9:00 hodin
- Jóga na židli v pátek od 9:00 hodin – vhodná pro všechny úrovně
- Bezplatné lekce v městské knihovně v Chodově
- Zpoplatněné lekce jógy v listopadu za 200 Kč na osobu
Popis události
Město Chodov, odbor sociálních věcí stále pořádá bezplatné lekce cvičení v městské knihovně v Chodově. Pokračujeme fyzio cvičením s fyzioterapeutkou (středy) v termínech– 7.10., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12. vždy od 9 hodin. Dále nabízíme jógu na židli (pátky), která se uskuteční 02.10., 23.10., 30.10 v 9 hodin. Lektorka jógy dále nabízí 20.11. a 27.11. zpoplatněné lekce za 200,- Kč/osobu na adrese Luční 1050 v zázemí pečovatelské služby.