Cvičení pro seniory
– 23. 10. 2026
Místo konání: Chodov
Jírovcovo náměstí 1782/1, Praha
- Sport
O akci
Cvičení pro seniory pořádá Město Chodov, odbor sociálních věcí, v prostorách městské knihovny. Nabízíme bezplatné lekce zaměřené na pohyb a pohodu pod vedením odborníků. Každou středu probíhá fyzio cvičení s fyzioterapeutkou, v pátek pak jóga na židli. Pro zájemce o rozšířený program jsou připraveny i zpoplatněné lekce jógy v zázemí pečovatelské služby na adrese Luční 1050.
Ve zkratce
- Bezplatné fyzio cvičení s fyzioterapeutkou každou středu od 9:00
- Jóga na židli v pátek od 9:00 – vhodná pro všechny úrovně
- Možnost zpoplatněných lekcí jógy v pečovatelské službě za 200 Kč/osobu
- Pravidelný program v městské knihovně v Chodově
Popis události
Město Chodov, odbor sociálních věcí stále pořádá bezplatné lekce cvičení v městské knihovně v Chodově. Pokračujeme fyzio cvičením s fyzioterapeutkou (středy) v termínech– 7.10., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12. vždy od 9 hodin. Dále nabízíme jógu na židli (pátky), která se uskuteční 02.10., 23.10., 30.10 v 9 hodin. Lektorka jógy dále nabízí 20.11. a 27.11. zpoplatněné lekce za 200,- Kč/osobu na adrese Luční 1050 v zázemí pečovatelské služby.