Cvičení pro seniory
– 21. 10. 2026
Místo konání: Chodov
Jírovcovo náměstí 1782/1, Praha
- Sport
O akci
Cvičení pro seniory pořádá Město Chodov, odbor sociálních věcí, v prostorách městské knihovny v Chodově. Akce je určena seniorům a nabízí dvě varianty cvičení: fyzio cvičení s fyzioterapeutkou a jógu na židli. Fyzio cvičení proběhne ve středy v termínech 7. 10., 21. 10., 4. 11., 18. 11. a 2. 12., vždy od 9:00 hodin. Jóga na židli se uskuteční v pátek 2. 10., 23. 10. a 30. 10., rovněž od 9:00 hodin. Vstup na tyto lekce je zdarma. Kromě toho lektorka jógy nabízí zpoplatněné lekce ve čtvrtek 20. 11. a 27. 11. za 200 Kč na osobu. Tyto lekce se konají v zázemí pečovatelské služby na adrese Luční 1050.
Ve zkratce
- Bezplatné fyzio cvičení s fyzioterapeutkou ve vybrané středy od 9:00 hodin.
- Jóga na židli zdarma v pátek od 9:00 hodin.
- Možnost zpoplatněných lekcí jógy za 200 Kč na osobu ve vybrané termíny.
- Akce probíhá v městské knihovně v Chodově a v zázemí pečovatelské služby.
Popis události
Město Chodov, odbor sociálních věcí stále pořádá bezplatné lekce cvičení v městské knihovně v Chodově. Pokračujeme fyzio cvičením s fyzioterapeutkou (středy) v termínech– 7.10., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12. vždy od 9 hodin. Dále nabízíme jógu na židli (pátky), která se uskuteční 02.10., 23.10., 30.10 v 9 hodin. Lektorka jógy dále nabízí 20.11. a 27.11. zpoplatněné lekce za 200,- Kč/osobu na adrese Luční 1050 v zázemí pečovatelské služby.