Cvičení pro seniory
– 20. 11. 2026
Místo konání: Chodov
Dvořákova 878, Chodov, Karlovarský kraj
- Sport
O akci
Bezplatné cvičení pro seniory v Chodově Městská knihovna v Chodově ve spolupráci s odborem sociálních věcí města Chodov pravidelně pořádá cvičení pro seniory. Nabízíme dvě varianty: fyzio cvičení s fyzioterapeutkou a jógu na židli. Fyzio cvičení probíhá ve středy vždy od 9:00 hodin v těchto termínech: 7. 10., 21. 10., 4. 11., 18. 11. a 2. 12. Jóga na židli se koná v pátek od 9:00 hodin ve dnech 2. 10., 23. 10. a 30. 10.
Ve zkratce
- Fyzio cvičení s fyzioterapeutkou pro udržení pohyblivosti a zdraví
- Jóga na židli – šetrné cvičení vhodné pro seniory
- Bezplatné lekce v příjemném prostředí městské knihovny
- Možnost zpoplatněných lekcí jógy v listopadu za 200 Kč/osobu
Popis události
Město Chodov, odbor sociálních věcí stále pořádá bezplatné lekce cvičení v městské knihovně v Chodově. Pokračujeme fyzio cvičením s fyzioterapeutkou (středy) v termínech– 7.10., 21.10., 4.11., 18.11., 2.12. vždy od 9 hodin. Dále nabízíme jógu na židli (pátky), která se uskuteční 02.10., 23.10., 30.10 v 9 hodin. Lektorka jógy dále nabízí 20.11. a 27.11. zpoplatněné lekce za 200,- Kč/osobu na adrese Luční 1050 v zázemí pečovatelské služby.