Cvičení podle Feldenkraisovy metody pro neformální pečující s certifikovanou lektorkou

– 19. 10. 2026

Místo konání: Slezská diakonie, Oblast Pobeskydí

Revoluční 609, Třinec

  • Vzdělávání
Cvičení podle Feldenkraisovy metody pro neformální pečující s certifikovanou lektorkou
Cvičení podle Feldenkraisovy metody pro neformální pečující s certifikovanou lektorkou

O akci

Cvičení podle Feldenkraisovy metody pro neformální pečující je určeno všem, kteří pečují o blízkého člověka – zejména žijícího s demencí. Setkání nabízí příležitost věnovat čas sobě, uvolnit se a prostřednictvím jemného pohybu lépe vnímat vlastní tělo. Cvičení vede certifikovaná lektorka PaeDr. et Mgr. Irena Molin a je vhodné i pro začátečníky bez předchozích zkušeností s touto metodou. Akce je zdarma a koná se v Centru Hutník Třinec. Doporučujeme si s sebou přinést karimatku a obléknout pohodlné, teplé oblečení.

Ve zkratce

  • Jemné cvičení podle Feldenkraisovy metody pro uvolnění a zlepšení vnímání těla
  • Vhodné i pro začátečníky bez předchozích zkušeností
  • Certifikovaná lektorka PaeDr. et Mgr. Irena Molin
  • Zdarma pro neformální pečující o blízké s demencí
  • Prostor pro odpočinek a péči o sebe v příjemném prostředí

Popis události

Pečujete o blízkého člověka (nejen) žijícího s demencí? Přijďte si na chvíli odpočinout, zastavit se a věnovat čas také sami sobě. 💙

Kontaktní místo České alzheimerovské společnosti TABITA Třinec zve pečující na cvičení podle Feldenkraisovy metody pod vedením certifikované lektorky PaeDr. et Mgr. Ireny Molin.

Setkání nabídne prostor pro jemný pohyb, uvolnění a vnímání vlastního těla. Cvičení je vhodné i pro ty, kteří s Feldenkraisovou metodou zatím nemají žádnou zkušenost.

📅 19. 10. 2026 od 16:00 do 17:50
📍 Centrum Hutník Třinec, Revoluční 609
💙 Akce je zdarma.
🧘 S sebou si vezměte karimatku a teplé, pohodlné oblečení.

Počet míst je omezený, proto prosíme o rezervaci předem.
📞 739 525 242 nebo 732 693 405
📧 asistence.respit@slezskadiakonie.cz
📧 dfc.pobeskydi@slezskadiakonie.cz

Těšíme se na společné setkání. 🌿

Podobné akce