Cvičení na a s gymbally

– 22. 9. 2026

Místo konání: Tanec a cvičení Liberec

1. máje 868/11, Liberec

  • Sport
Cvičení na a s gymbally
Cvičení na a s gymbally

O akci

Cvičení na a s gymbally kombinuje prvky klasické jógy s posilovacími cviky. Tento přístup pomáhá odbourávat stres a zároveň formovat a zeštíhlovat postavu. Vhodné pro všechny, kdo chtějí zkombinovat relaxaci s efektivním pohybem.

Ve zkratce

  • Kombinace jógy a posilování pro komplexní prospěch tělu i mysli.
  • Odbourávání stresu díky uvolňujícím a protahovacím prvkům.
  • Formování postavy prostřednictvím cílených posilovacích cviků.
  • Vhodné pro různé úrovně – začátečníky i pokročilé.

Popis události

Spojení klasické jógy s posilovacími prvky odbourává stres a zároveň formuje a zeštíhluje postavu. Více na https://tanecliberec.zombeek.cz/

Podobné akce