Cvičení na a s gymbally

– 20. 10. 2026

Místo konání: Tanec a cvičení Liberec

1. máje 868/11, Liberec, Liberecký kraj

  • Sport
Cvičení na a s gymbally
Cvičení na a s gymbally

O akci

Cvičení na a s gymbally kombinuje prvky klasické jógy s posilovacími cviky. Tento přístup pomáhá odbourávat stres a zároveň formovat a zeštíhlovat postavu. Vhodné pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a zároveň se uvolnit.

Ve zkratce

  • Kombinace jógy a posilování pro komplexní prospěch tělu i mysli.
  • Odbourávání stresu díky uvolňujícím a harmonizujícím prvkům.
  • Formování postavy prostřednictvím cílených cviků s gymball.
  • Vhodné pro všechny úrovně – od začátečníků po pokročilé.

Popis události

Spojení klasické jógy s posilovacími prvky odbourává stres a zároveň formuje a zeštíhluje postavu. Více na https://tanecliberec.zombeek.cz/

Podobné akce