České Budějovice: Vitality Qigong - kurz 15 lekcí (září - leden)

– 29. 9. 2026

Místo konání: Živý čchi-kung s Michaelou

Na Sadech 2036/18, České Budějovice, Jihočeský kraj

  • Sport
České Budějovice: Vitality Qigong - kurz 15 lekcí (září - leden)
České Budějovice: Vitality Qigong - kurz 15 lekcí (září - leden)

O akci

Pravidelný kurz Vitality Qigong pro začátečníky i pokročilé probíhá od 15. září 2026 do 12. ledna 2027 v Českých Budějovicích. Kurzem vás provede Michaela Liyah a zaměříte se na práci s tělem, myslí a energií pro podporu zdraví a dlouhověkosti. Lekce se konají každé úterý od 17:00 do 18:30, celkem 15 setkání po 90 minutách. Ukázková lekce je naplánována na 15. září 2026. Kurz je vhodný pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou fyzickou i psychickou pohodu. Během lekcí se naučíte hloubkovou praxi Osm kusů brokátu a techniky pro práci s dechem, energií a vnitřními orgány. Zaměříte se na posílení středu těla, zlepšení flexibility páteře, podpoření trávení a proudění lymfy, ale i na psychickou odolnost a vnitřní klid. Vitality Qigong je ideální pro ty, kteří hledají relaxační pohyb spojený s meditací, chtějí se naučit pracovat s vlastní energií nebo potřebují uvolnit napětí a stres.

Ve zkratce

  • Pravidelný kurz s 15 lekcemi od září 2026 do ledna 2027, vhodný pro začátečníky i pokročilé.
  • Zaměření na práci s tělem, dechem, myslí a energií pro zlepšení zdraví a dlouhověkosti.
  • Hloubková praxe Osm kusů brokátu a techniky pro posílení středu těla, flexibility páteře a psychické odolnosti.
  • Ideální pro ty, kteří hledají relaxaci, vnitřní klid a podporu trávení či proudění lymfy.
  • Lekce vedou každé úterý od 17:00 do 18:30, ukázková lekce 15. září 2026.

Popis události

Pravidelná cvičení. Pro začátečníky i pokročilé.
Termín kurzu: od 15. 9. 2026 do 12. 1. 2027
Úterky 17 - 18:30 h, 15 lekcí, 90 minut
Práce s tělem, myslí a energie pro zdraví a dlouhověkost s Michaelou Liyah.

👉Přijď, pokud
- tě bolí ZÁDA a tělo
- tvoje HLAVA neumí vypnout
- potřebuješ rozhýbat LYMFU
- chceš podpořit TRÁVENÍ
- potřebuješ VÍCE ENERGIE, lehkosti a vnitřního úsměvu

Čeká tě hloubková praxe Osm kusů brokátu.

Co získáš?
🌿 více energie a život ve flow
🌿 pružnější tělo a páteř
🌿 lepší trávení a proudění lymfy
🌿 hormonální rovnováhu v v čase menopauzy
🌿 psychickou odolnost
🌿 svaly a omlazení orgánů
🌿 hlubší intuici a vnitřní klid

Hluboce propracovaná relaxační cvičení čchi-kung pomohou zlepšit tvé zdraví, zpomalují procesy stárnutí, zbavují tělo od přebytečného napětí.🌀

Budeš se cítit svěže a nabitý/á energií!

Během kurzu se naučíš a prohloubíš praxi:
- práce s tělem, dechem, myslí a vlastní energií
- ozdravné principy pro vnitřní orgány
- cvičení pro klouby, svaly a vnitřní klid, posílení středu těla

🙌Pro koho:
- ženy i muže bez rozdílu věku, kteří se chtějí naučit pracovat s vlastní energí, podpořit své zdraví a dlouhověkost
- věčné začátečníky i bývalé absolventy kurzů, kteří si chtějí praxi zopakovat
- pro ty, které trápí stres a hledají klidný relaxační pohyb spojený s meditací
- všechny, kteří potřebují provázené lekce a preferují živá setkávání

Termíny a časová náročnost:
- 15. 9. 2026 - 12. 1. 2026 (navazující kurz od poloviny února 2027)
- pravidelně úterky 17 - 18:30 h (prosíme o včasný příchod)
- 15 lekcí (1 lekce = 90 min)
- ukázková lekce: 15. 9. 2025
- Pozor - 17. 10. lekce nebude

👉Platební podmínky + rezervace místa - viz událost na webu

Podobné akce