BODY PUMP Fren
– 20. 11. 2026
Místo konání: Spartan Prostějov
- Sport
O akci
BODY PUMP Fren je cvičení s kotoučem zaměřené na budování svalů, zlepšení vytrvalosti a rozvoj kondičního i pohybového základu. Během jedné hodiny procvičíte všechny hlavní svalové skupiny. Trénink je vhodný pro naprosté začátečníky i zdatné sportovce, kteří hledají efektivní a dynamickou formu cvičení. Přijďte si to vyzkoušet a posunout své limity.
Ve zkratce
- Komplexní cvičení všech hlavních svalových skupin během jedné hodiny
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé sportovce
- Efektivní kombinace posilování a vytrvalostního tréninku
- Přístupné cenově jak pro členy, tak pro veřejnost
Popis události
BODY PUMP s kotoučem 💪
Cvičení je zaměřeno na budování svalů, zlepšení vytrvalosti a rozvoj všeobecného kondičního i pohybového základu. Během jedné hodiny procvičíte všechny hlavní svalové skupiny.
Trénink zvládnou naprostí začátečníci, ale dá zabrat i zdatným sportovcům 💪
Přijď to zkusit 🙂 těšíme se na Vás 🙂
🎯 členové 50 kč
🎯 veřejnost 100kč