Akrojóga

– 25. 10. 2026

Místo konání: Veřejný sál Hraničář

Prokopa Diviše 1812/7, Ústí nad Labem

Akrojóga
Akrojóga

O akci

Akrojóga je otevřená všem, kdo mají chuť zkoušet nové věci – předchozí zkušenosti nejsou potřeba. Ideální je přijít ve dvojici s partnerem, se kterým chcete cvičit, a předem si domluvit, kdo bude „báze“ (base) a kdo „letec“ (flyer). Střídání rolí je samozřejmě možné. Pokud dorazíte sami, rádi vás spárujeme na místě. Připravte se ve sportovním oblečení a vezměte si vlastní podložku (na místě bude k dispozici omezený počet). Akce je vhodná i pro šikovné děti, které umí následovat instrukce – vždy však v doprovodu dospělé osoby.

Ve zkratce

  • Vhodné pro začátečníky i pokročilé – stačí chuť zkoušet nové věci
  • Možnost cvičit ve dvojici nebo se spárovat na místě
  • Role „báze“ a „letce“ si můžete vyzkoušet oba
  • Sportovní oblečení a vlastní podložka doporučeny
  • Vhodné i pro děti s doprovodem dospělé osoby

Popis události

Není potřeba mít s akrojógu předchozí zkušenost, důležitá je chuť zkoušet nové věci. Ideálně přijďte ve dvojici s osobou, se kterou chcete cvičit. Zkuste se předem domluvit, kdo bude „báze” (base) a kdo letec (flyer). Je samozřejmě možné se ve dvojici střídat. Můžete dorazit i sami, pokud vám nevadí se spárovat až na místě.

Doporučujeme vzít si sportovní oblečení a vlastní podložku (na místě jich bude omezený počet). Šikovné děti schopné následovat instrukce se mohou zúčastnit s doprovodem dospělé osoby.

Podobné akce