4denní kurz Be Healthy®I – Chlumec nad Cidlinou

– 17. 11. 2026

Místo konání: Be Healthy - Pavel Písařík

32414, Chlumec nad Cidlinou, Královéhradecký kraj

  • Vzdělávání
4denní kurz Be Healthy®I – Chlumec nad Cidlinou
4denní kurz Be Healthy®I – Chlumec nad Cidlinou

O akci

Čtyřdenní kurz Be Healthy® v Chlumci nad Cidlinou je příležitostí zastavit se a obrátit pozornost k sobě. Kurz je koncipován jako praktický – zaměříte se na práci s pozorností, zklidněním mysli a vlastními reakcemi, které vás v životě zbytečně zatěžují. Nebudete trávit dlouhé hodiny teorií. Většinu témat si rovnou vyzkoušíte na sobě, ať už samostatně, nebo ve dvojicích. Naučíte se jednoduché postupy, které můžete využít i po skončení kurzu v každodenním životě. Kurz je otevřený všem, není potřeba mít žádné předchozí zkušenosti. Stačí chuť něco nového si vyzkoušet a podívat se na některé věci z jiné perspektivy.

Ve zkratce

  • Praktická cvičení zaměřená na pozornost a energii
  • Práce ve dvojicích i samostatně s důrazem na osobní prožitek
  • Hledání a uvolňování zatěžujících vzorců chování a myšlení
  • Zklidnění mysli a lepší zvládání vlastních reakcí
  • Příjemné prostředí a malá skupina pro intenzivní zážitek

Popis události

Čtyři dny, během kterých se na chvíli zastavíme a obrátíme pozornost sami k sobě.

Kurz Be Healthy® je především praktický. Budeme pracovat s pozorností, zklidněním mysli, vlastními reakcemi a tím, co nás v životě zbytečně zatěžuje.

Nečekejte dlouhé hodiny teorie. Většinu toho, o čem budeme mluvit, si rovnou vyzkoušíte sami na sobě.

Ukážeme si jednoduché postupy, které můžete po skončení kurzu používat i v běžném životě.

Co vás čeká:
🌿 práce s pozorností a energií
🌿 praktická cvičení ve dvojicích i samostatně
🌿 hledání a propouštění zatěžujících vzorců
🌿 zklidnění mysli a práce s vlastními reakcemi
🌿 čtyři dny v malé skupině a příjemném prostředí

Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti. Stačí chuť něco si vyzkoušet a možná se na některé věci podívat trochu jinak.

Be Healthy®
Méně teorie. Více života.

Více informací a přihlášení:
[https://www.kvantovy-terapeut.cz/kurzy/]

Podobné akce